[摘要]通过研究篮球新规则的变化，特别是时间规则、空间规则以及犯规规则和判罚的变化对比赛的影响，可以进一步了解篮球运动的发展规律，并在教学和训练中及时做出调整。 。 适应新的变化，为我国今后篮球教学和训练提供参考。

[关键词] 篮球规则； 篮球赛

在国际篮联2014年批准的最新篮球规则中，对时间规则、空间规则、犯规判罚、球队排名等方面的修改都是革命性的，还有排名计算方式和即时重播系统权限的规则。 这些变化直接影响了游戏的进度。 新的24秒规则的制定，加强了篮球比赛中攻防双方的对抗强度，增加了比赛过程中的进攻回合数。 不仅提高了比赛的强度，也为篮球比赛提供了更好的环境。 双方都提供创新技术和策略的机会[1]。 除了篮球运动员需要重新适应新的时间规则外，篮下合理碰撞区域的扩大也会让未来的篮球比赛变得更加激烈。 因此，我国各级篮球教练员和运动员尽快了解新规则，进一步了解篮球运动的发展规律，在教学和教学中及时做出调整以适应新规则的精神至关重要。训练。

一、时间规则变化对篮球比赛的影响

1.24秒规则变更对篮球比赛的影响。 篮球比赛设立24秒规则（最初设立30秒规则）的初衷是为了防止比赛领先的球队放慢进攻速度，被动拖延比赛时间来赢得比赛。 从时间上限制球队的进攻，防止篮球技战术的发展僵化、简单化，鼓励进攻，让运动员有足够的时间施展球技和才华。

由于篮球规则明确规定了比赛时间，因此篮球比赛的有效比赛时间是固定的。 只有增加单位时间内的进攻机会，从而增加射门次数，才能得分更多，赢得比赛。 因此，在比赛过程中，运动员应努力加快进攻速度来赢得比赛时间，力争在同场比赛练习中获得更多的进攻机会。 2014年篮球规则修改24秒规则的目的是为了保证篮球比赛的连续性，提高比赛速度，加快攻防转换节奏，进一步强化比赛中的时间观念。比赛中，主动捕捉机会成为进攻和防守的关键[2]。

2、暂停规则变化对篮球比赛的影响。 2014年国际篮联批准的篮球规则中，对暂停规则中的暂停次数进行了新的修改。 2014年篮球规则规定，每队上半场有2次暂停机会，下半场有3次暂停机会。 但是，当比赛计时钟显示到第四节2:00时，如果某队在下半场没有被允许通过暂停，则记录为 球员应在比赛场上的方框内画两条平行的水平线。记录球队下半场第一次暂停的记分表。 暂停权被取消，表示每队在比赛最后两分钟最多获得2次暂停机会，而不是之前的3次。 改变暂停规则的目的是为了防止比赛结束时出现大量连续暂停，影响比赛的连续性和观赏性。 这也对教练员在比赛中如何更高效地利用暂停提出了更高的要求。

2、空间规则变化对篮球比赛的影响

1、不碰撞半圆规则的变化对篮球比赛的影响。 FIBA根据NBA规则设立的禁止碰撞半圆区与NBA的禁止碰撞区不同。 NBA设立了合理的碰撞区来鼓励对抗和进攻。 FIBA无控半圆的目的并不是奖励占据篮下位置的防守球员，而是描述控球并向篮下突破的进攻球员的碰撞。 禁止碰撞半圆区规则最早出现在2010年国际篮联批准的篮球规则中。该区域以球场上篮筐中心正下方的点为原点，以半径（内边缘半圆）1.25米。 一个半圆与一条长0.375米的直线相连形成的拱形弧线。

2、回球规则的变化对篮球比赛的影响。 国际篮联2014年批准的篮球规则中，对球回后场规则进行了文字调整，明确了球回后场的要素之一是球队在比赛中控制住活球。前场，表示双脚接触 前场球队的一名球员在他的前场持球、接球或运球，或者当球队在他的前场控制活球时，球在位于前场的球队球员之间传递。前场。 这一修改类似于美国篮球职业联盟（NBA）球返回后场的规则，促进了中线进攻球员和防守球员之间的攻防平衡。

三、裁判职权变化对比赛的影响

在过去的篮球比赛中，主裁判有权根据自己的判断或教练的要求，使用即时重播技术来验证每节比赛结束时的最后一次投篮是否在比赛时间内，或者验证是否每节结束时的最后一次投篮是 2 分或 3 分投篮。 随着现代篮球比赛节奏越来越快，对抗强度不断加大，原有裁判的即时重播系统权限已经不能满足比赛的需要。 因此，在2014年国际篮联批准的篮球规则中，在关于裁判员职责和权利的规则和规定中，增加了使用即时重赛系统的权限。 规则规定，主裁判是唯一可以决定是否使用此类设备的人。

如表1所示，2014年篮球规则对于即时重播系统的使用时间和目的有更加详细和明确的规定。 比赛任意时刻的时钟显示、每节最后时刻、第四节或比赛最后一节2:00以下等，不同情况下的使用权限分别说明，不仅保证了比赛的公平性，也最大程度的保持了比赛的流畅性，力求让运动队和观众满意。 为了保证比赛在公平、公正的条件下进行，NBA允许在12种情况下使用即时重播设备。 国际篮联授予裁判使用即时重播系统的权利。 虽然取得了不错的成绩，但裁判却无法控制即时重播系统。 应继续加大权限。

4、其他规则变更对比赛的影响

1、球队排名方式变化对比赛的影响。 国际篮联2014年批准的篮球规则中，在循环赛中两支或两支以上球队积分相同后，对排名方法进行了修改。 如表2所示，积分相同的球队不再计算得失分。 ，而是计算比赛的净得分和总得分。 球队排名方式的改变意味着新规则鼓励进攻，鼓励球队在比赛中获得更多积分，增强比赛的观赏性和竞争力。

2、犯规判罚变化对比赛的影响。 国际篮联2014年批准的篮球规则中，对技术犯规的处罚进行了修改。 技术犯规由2次罚球1次改为1次罚球1次。 虽然罚球次数减少了，但增加了新的规则和规定，规定2次技术犯规后取消比赛资格，与过去每队最多可被罚5次技术犯规的规则不同。

五、结论与建议

一、结论

篮球时间规则的新变化提高了比赛速度，鼓励积极防守，促进快速进攻。 他们对教练员在比赛中使用暂停的效率提出了更高的要求，也对篮球运动员的身体素质提出了更高的要求。 要求。

篮球空间规则的新变化，有利于进一步打开篮下进攻空间，在一定程度上减少比赛中失误的发生，提高比赛的公平性。 促进中线进攻球员和防守球员之间的攻防平衡。 即时重播制度在裁判职责和权力中的运用，保证了比赛在更加客观、公正的条件下进行。

对技术犯规处罚和双犯规处罚的修改，体现了新规则维护比赛公平、严厉惩处体育道德违法行为的决心，有利于为篮球比赛提供更安全、更公平的比赛环境。

2.建议

在日常训练和教学中，应注意加强运动员的耐力训练，以适应新的时间规则修改对比赛速度提高的影响。

注意技战术的变化和运用，多利用篮下打开的进攻空间。 注重运动员高速控球、传接球、移动技巧的训练，加快比赛中后场向前场推进；

基于比赛的公平性和规则精神，裁判员应继续对比赛过程中视频播放设备的使用拥有更大的权力。

笔记：

[1] 马晓伟，夏春，韩立森。 论篮球规则修改对篮球运动发展的影响[J]. 山东体育学院学报，2009（10），59-62。

[2]于正英.奥林匹克篮球[M]. 人民体育出版社，2001.6。

参考：

[1] 马晓伟，夏春，韩立森。 论篮球规则修改对篮球运动发展的影响[J]. 山东体育学院学报，2009（10），59-62。

[2]于正英.奥林匹克篮球[M]. 人民体育出版社，2001.6。

作者简介：曹斌(1986-1)，男，河南郑州人，硕士，助教，研究方向：体育教育与训练。