• 主页 > 体育问答
  • 德州一中在中学生篮球对抗赛中的九场研究背景

    2.研究对象与方法 2.1研究对象:德克萨斯州第一中学男子篮球队,共15人。 在德克萨斯州中学生篮球比赛中,球队一共打了5场比赛。 2.2 研究方法 2.2.1 文献方法:根据本研究的需要,查阅了体育期刊和优秀论文中与本课题相关的50余篇资料和文献。 2.2.2访谈方式:与德州一中的篮球教练和学生运动员交谈,了解篮板球的技术训练。 2.2.3逻辑分析法:根据与团队观察记录的数据,进行逻辑归纳和理论分析,得出结论和建议。 3 研究结果与分析 3.1 德州一中篮球队篮板球技术 熟练掌握篮板球的基本规则是快速做出准确判断、快速及时抢占有利位置的前提。 要熟悉篮板规则,准确判断漏投的方向和落点,抓住有利位置,及时起跳。 一定要养成每次投篮都抢、外投内抢、左投右投、右投左抢的好习惯,增强抢篮板球的欲望。 意识才能赢得主动。 现代篮球运动是一种高水平的全方位对抗,表现为激烈的篮板球争夺和频繁、激烈的身体接触。 这种现象也进入了现代高中篮球比赛。 害怕碰撞、不敢身体接触的篮球运动员无法抢篮板。 如果他们不敢与对手进行暴力的身体对抗,任由对手随意抢位,就等于将抢篮板的优势位置和主动权让给了对手。 ,让对手获得抢篮板的优势。 当两个强大的玩家竞争时,勇敢的一方获胜。

    德州高中篮球赛_德州五中篮球赛_德州一中篮球赛规则

    投篮时要考虑投失的可能性,积极争取篮板球,防守时将对手挡在外面。 拦网队员必须紧贴对手,用腰部和臀部顶住对手,力争抢占对手与篮板之间的有利位置。 如果不能抢占内线位置,也必须努力挤到对手身边。 如果你确实被对手阻挡,你应该努力使用挑衅技术,将球带到有利于你起跳的位置。 抢进攻篮板的关键是冲。 由于进攻者在外侧,出手时需要确定球可能弹起的方向,这样对突然起跳插在防守者面前有利。 也可以利用背身转身挤入防守球员的侧面,抢占有利位置。 3.2 德州一中篮球队篮板球训练特点 3.2.1 无球训练方法。 假动作变向的球员在三分线附近,利用假动作摆脱对手冲向篮下; 绕行或跨出禁区的球员利用脚步绕过防守者,直冲篮下; 转身投篮罚球 线前或禁区内的两名中场球员利用前后转身摆脱防守冲向篮下,在篮下从后面绕动封堵用身体抵住对手,张开双臂,目视篮下的方向,跟随对手的移动方向。

    德州高中篮球赛_德州五中篮球赛_德州一中篮球赛规则

    版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系本站,一经查实,本站将立刻删除。如若转载,请注明出处:https://cnbmliberty.com/html/tiyuwenda/588.html

    加载中~

    相关推荐

    加载中~